Při přípravě naší domácí zeleniny většina lidí ořezává své produkty a odstraňuje listy, zeleň a kůže. V některých případech je to spousta odpadu. Používání celé rostliny může vaši sklizeň prakticky zdvojnásobit. Praxe používání každé části rostliny se nazývá zahrádka v kořenech a vede k zahradničení bez odpadu.
Jakou zbytečnou zeleninu lze tedy použít celou? Přečtěte si další informace.
Co je Stem to Root Gardening?
Ti, kteří kompostují, využívají zbytky rostlin k vyživování úrody v příštím roce, ale pokud opravdu chcete maximalizovat svůj výnos, dvakrát si to rozmyslete, než odříznete vrcholy řepy nebo řepy a hodíte je na hromadu kompostu. Tuřín a řepa jsou jen některé z prakticky bezodpadové zeleniny.
Praxe používání každé části rostliny není nová. Většina starověkých kultur využívala nejen lovenou zvěř, ale také sklizenou zeleninu. Někde v linii vypadla myšlenka využití celé rostliny z módy, ale dnešní trend směrem k udržitelnosti a správě životního prostředí učinil ze zahradnictví nejen horkou komoditu, ale nejen to, že zahrádkářství.
Zahradnictví bez odpadu vám nejen ušetří peníze zdvojnásobením množství dostupné produkce, ale také umožní širší škálu chutí a textur, které by jinak mohly být přehlédnuty.
Druhy bezodpadové zeleniny
Existuje mnoho druhů zeleniny, které lze použít jako celek. Některé z nich, například hrachové révy a květy squashu, si oblíbili kuchaři. Nezapomeňte použít pouze samčí květy squashu; nechejte ženské květy dorůst do ovoce.
Ředění sazenic může být bolestivé, protože v zásadě ředění znamená vyhodit potenciální plodinu. Až příště budete muset zeleninu ztenčit, nakrájejte ji a poté hodte do salátu. Není třeba utrácet peníze za ty drahé dětské zelené v obchodech. Pokud je potřeba mrkev zředit, počkejte co nejdéle a poté zřeďte. Drobnou mrkev lze jíst nebo nakládat celou a jemná zelená se podobá petrželce.
Vrcholy kořenové zeleniny, jako je tuřín, ředkev a řepa, by neměly být zahozeny. Nasekané, smažené listy tuřínu jsou ve skutečnosti pochoutkou v Itálii, Španělsku, Francii a Řecku. Pepřové, mírně hořké listy jsou zvadlé a podávané s těstovinami nebo smažené s polentou a klobásou, míchané do vajec nebo plněné do sendvičů. Tímto způsobem lze také použít ředkvičkové listy. Řepné listy se jedly po staletí a jsou plné výživy. Chutnají trochu jako jejich relativní mangold a lze je použít stejným způsobem.
Velká část světa je zamilovaná do mladých úponků dýní, cuket a zimních squashů. Je čas, aby si lidé ze Západu osvojili myšlenku jíst jemné, křupavé listy s příchutí kombinace špenátu, chřestu a brokolice. Mohou být smažené, blanšírované nebo dušené a přidané do vajec, kari, polévek atd. Podívejme se na to, squash má tendenci ovládnout zahradu a je často ořezáván. Nyní víte, co dělat s jemnými konci révy.
Stejně jako květy squashu a hrachové vinné révy se stvol česneku stal oblíbeným u kuchařů, a to z dobrého důvodu. Tvrdý česnek produkuje česnekové stvůry - lahodné, ořechové, jedlé poupata. Sklízejte stvol na začátku léta. Masitý stonek je křupavý jako chřest s podobnou zelenou chutí a nádechem pažitky. Květy mají podobnou strukturu a chuť jako brokolice. Mohou být grilované, restované, opečené na másle a přidané do vajec.
Vrcholky fazolí jsou sladké s chutí a chrumkavostí a jsou vynikající syrové v salátech nebo vařené jako zelená. Jsou jednou z nejstarších listových plodin na jaře a jsou lahodné zabudované do rizota, na pizzu nebo zvlněné v salátech. I žluté cibulové květy, listy černého rybízu a listy okra lze jíst.
Pravděpodobně jednou z nejvíce zbytečných částí zeleniny je kůže. Mnoho lidí loupe mrkev, brambory a dokonce i jablka. Kůra všech z nich může být přidána spolu s bylinkovými stonky, celerovými listy a dnem, rajčatovými konci atd., Aby se vytvořil lahodný vegetariánský vývar. Jaké je staré rčení? Neplýtvat, chtít ne.
