Celoživotní láska k zahradnictví by neměla skončit, protože u seniorů vznikají problémy s mobilitou a dalšími problémy. Zábava pro volný čas poskytuje cvičení, stimulaci, výkon a řadu dalších výhod, které jsou zdravé pro mysl i tělo. Školky a zahradní centra dbají na speciální potřeby starších zahradníků.
Existuje mnoho zahradnických nástrojů pro seniory a metody, které pomáhají zahradníkovi, který zažívá pochod času. Zahradnické činnosti pro seniory mohou vyžadovat určité přizpůsobení a znalosti o starších přístupných zahradách.
Vytvoření Senior Care Easy Care
Nízká výdrž a omezená pohyblivost jsou dva z největších dopadů stárnutí. Trvalý požitek na zahradě může být snížen, pokud je obtížné ji obejít nebo je rutina práce příliš rozsáhlá. Existuje však několik jednoduchých věcí, kterými lze ze zahrady udělat neustálé místo pro zábavu.
- Vyberte si snadno rostoucí rostliny, které jsou odolné vůči obtížným podmínkám.
- Postavte vyvýšené postele, které mají ze všech stran dostatek místa, abyste se dostali do středu.
- Při vytváření zahrady pro seniory se snadnou péčí umístěte stoličky nebo místa odpočinku.
- Zahrady pro seniory by měly být jednoduché a uzavřené, s oplocením zajišťujícím bezpečnost.
- Zajistěte cesty, které jsou snadno přístupné pro chodce, hole nebo invalidní vozíky.
Zahradnické nářadí pro seniory
Díky podmínkám, jako je artritida, je držení nástrojů bolestivé nebo dokonce nemožné. Existují pěnové rukojeti, které můžete přidat ke stávajícím nástrojům, abyste změkčili rukojeti a zvýšili trakci. Natahování se také stává problémem, ale je snadné jej vyřešit pomocí nesčetných „grabberů“ a prodlužovacích tyčí. Mohou být použity ze sedu.
Jasně zbarvené rukojeti jsou základním zahradním nářadím pro seniory, kteří začínají mít problémy se zrakem. Můžete je snadno vyrobit pomocí barevné pásky na kole nebo dokonce k dispozici vícevrstvých lepicích pásek.
Jedním z nejužitečnějších předmětů pro staršího zahradníka je zahradní vozík na kolečkách. Fungují jako okoun, kontejner pro uložení nástrojů a poskytují snadný vozík pro přesun těžších předmětů.
Zahradníci s terasami nebo lanais těží ze stočených hadic, které můžete připojit ke svému kuchyňskému faucetu. Pomáhají předcházet zraněním, která mohou vzniknout při vytahování těžkých konev.
Tipy pro výsadbu pro starší přístupné zahrady
Užívání si zahradničení pozdě v životě poskytuje více než jen zdravotní výhody. Úspěšný starší zahradník může také natáhnout svoji peněženku. Senioři jsou obvykle s pevným příjmem a pro ně může být obtížné si dovolit některé nezbytnosti. Pěstování jídla v zahradě napíná napjatý rozpočet a zajišťuje vyváženou stravu.
Semena jsou levná a existují způsoby snadného setí pro starší zahradníky. Používejte zahradní nářadí pro seniory, jako jsou injekční stříkačky na osivo, semenná páska a osivo s promíchanou půdou.
Když je problém s obratností, použijte transplantace, které jsou dostatečně velké, abyste je mohli uchopit a nainstalovat do svých postelí.
Velmi nízkou a přístupnou metodou zahradničení pro starší osoby je zahradničení s nádobami. Kontejnery by měly být na kolečkách nebo stojanech pro snadný pohyb a měly by být vyrobeny z lehkého materiálu.
Zahradnické činnosti pro seniory
Centra pro seniory a komunita důchodců vynikají v poskytování starších přístupných zahrad. Skupiny služeb pro seniory, a dokonce i církve, jsou vynikajícím zdrojem pomoci při přípravě situace v zahradě se snadnou péčí i při zahradnických činnostech pro seniory.
Trochu přemýšlení a plánování může zajistit bezpečné a produktivní zahrady pro seniory.
